無糖低碳麵包

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無糖低碳麵包

無糖低碳麵包

拌勻乾料

  1. 把所有乾料攪拌均勻。
  2. 二種口味:椰子+亞麻籽粉椰子粉+杏仁粉
  3. 把蘋果醋加入無糖豆漿裡。
無糖低碳麵包

加入濕料

  1. 將濕料加入乾料裡,用刮刀拌勻。
  2. 整體成團(是椰子粉+杏仁粉,是椰子+亞麻籽粉)。
無糖低碳麵包

切塊

  1. 拌均後分成四塊。
無糖低碳麵包

準備烤盤

  1. 取出烤盤,將烘烤紙舖在烤盤上備用。
  2. 烤箱預熱上、下火各175度,約10分。
無糖低碳麵包

搓圓

  1. 搓成圓型後壓扁。
  2. 放至烤盤內。
無糖低碳麵包

烘烤時間

  1. 烤箱上、下火設175度,烤40分(依自家烤箱增減時間)。
  2. 烘烤完成,放置在烤箱內約30分,取出後放涼再食用。
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麵包擺盤

  1. 取出後擺盤。
  2. 自製沒有雜七雜八的添加物。
  3. 自製較心安的麵包!
  4. 聽佛號吃麵包,真舒服

標籤: 飲苦食毒, 低碳, 豆漿麵包, 自製麵包, 豆漿, 素食, 椰子粉, 亞麻籽粉, 杏仁粉